Τούρτα γιαουρτιού χαμηλών θερμίδων με ακτινίδιο και μπανάνα

9.06.2024 Κουζίνα της χώρας

Ένα κέικ χωρίς ψήσιμο είναι μια έξυπνη εφεύρεση στο μαγείρεμα για εκείνους που δεν τους αρέσει να χάλια με τη ζύμη. Σας προσφέρω μια συνταγή για ένα νόστιμο κέικ χαμηλών θερμίδων γιαουρτιού, το οποίο δεν είναι ντροπή για να εξυπηρετήσει το εορταστικό τραπέζι. Ένα τρυφερό σουφλέ με ακτινίδιο και ένα στρώμα μπανάνας σε συνδυασμό με τραγανό φλοιό σίγουρα θα προσελκύσει όλους τους λάτρεις των ασυνήθιστων επιδόρπια.

Το μαγείρεμα δεν χρειάζεται πολύ χρόνο, τα προϊόντα είναι προσιτά και φθηνά και το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει με μια εξαίσια γεύση και εμφάνιση στο στόμα. Για το κέικ θα χρειαστούν μούρα αζιποκέντρου - θα δώσουν την επιδόρπια και το άρωμα. Για τη βάση, χρησιμοποιήστε κροτίδα και βούτυρο υψηλής ποιότητας. Ως γλυκαντικό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ζάχαρη ή μέλι.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει:

Για να δημιουργήσετε ένα κέικ, θα χρειαστείτε ένα μοιραίο καλούπι. Ο αριθμός των προϊόντων σε μια συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία δίνεται με βάση ένα σχήμα με διάμετρο 16 cm.

Συστατικά

  • μπισκότα - 150 γραμμάρια.
  • βούτυρο - 50 γραμμάρια?
  • ακτινίδιο - 4 τεμάχια.
  • μπανάνα - 1 τεμάχιο.
  • ζάχαρη - 50 γραμμάρια?
  • γιαούρτι - 300 ml;
  • ζελατίνη - 2 κουταλιές της σούπας.

τα συστατικά

Πώς να κάνετε το κέικ γιαουρτιού με το ακτινίδιο και τη μπανάνα

Βάλτε τα μπισκότα σε μπλέντερ και αλέθετε στα ψίχουλα.

cookies

Λιώστε το βούτυρο σε φούρνο μικροκυμάτων ή σε ατμόλουτρο.

λιωμένο βούτυρο

Ανακατέψτε τα ψίχουλα και το βούτυρο.

κρέατος και βουτύρου

Καλύψτε το κάτω μέρος της φόρμας με περγαμηνή.

σχήμα περγαμηνής

Ξεβιδώστε τη βάση. Ψύξτε για 30 λεπτά.

βάλτε το θεμέλιο

Ξεφλουδίστε το ακτινίδιο και κόψτε σε μικρούς κύβους.

ακτινίδιο

Βάλτε το ακτινίδιο σε ένα μπολ, προσθέστε ζάχαρη και θερμαίνετε τη μάζα σε ένα φούρνο μικροκυμάτων έως ότου η ζάχαρη διαλύσει. Δροσερό.

ακτινίδιο με ζάχαρη

Αραιώστε τη ζελατίνη με ζεστό νερό σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης.

ζελατίνη

Ανακατέψτε το ακτινίδιο και το γιαούρτι.

το ακτινίδιο και το γιαούρτι

Προσθέστε διαλυμένη ζελατίνη.

προσθέστε ζελατίνη

Βάλτε κύκλους μπανάνας στο κάτω μέρος.

μπανάνες

Για να μην αυξηθεί το στρώμα μπανάνας, προσθέστε λίγο μίγμα και ψύξτε για μικρό χρονικό διάστημα, έτσι ώστε η μάζα να καταλαμβάνεται ελαφρώς. Ρίξτε τη μάζα γιαουρτιού και ψήστε για 5 ώρες.

μάζα γιαουρτιού

Προσεκτικά τραβήξτε ένα μαχαίρι ανάμεσα στο κατεψυγμένο κέικ και το καλούπι και τοποθετήστε το επιδόρπιο σε μια πινακίδα σερβιρίσματος.

αφαιρέστε τη φόρμα από το κέικ

Γαρνίρετε το κέικ με φέτες ακτινιδιού.

διακοσμούν το ακτινίδιο

Το κέικ έχει μια λεπτή δομή, γαλακτική γεύση με το άρωμα του ακτινιδιού και της μπανάνας.

κέικ γιαουρτιού χωρίς ψήσιμο

Το κέικ είναι τέλεια κομμένο και διατηρείται σε φόρμα. Μπορείτε να το σερβίρετε με καφέ ή τσάι.

Δημοσιεύτηκε από

offline 12 ώρες
Avatar 2
κέικ γιαουρτιού χαμηλών θερμίδων με ακτινίδιο και μπανάνακέικ γιαουρτιού χαμηλών θερμίδων με ακτινίδιο και μπανάνα

Διαβάστε επίσης

Εργαλεία κηπουρικής