Τζίντζερ με λεμόνι και μέλι - μια μεγάλη συνταγή για την υγεία
Το τζίντζερ με λεμόνι και μέλι είναι μια μεγάλη συνταγή για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Ο συνδυασμός ρίζας τζίντζερ, λεμονιού και μέλι θα βοηθήσει όχι μόνο να αυξήσει την ανοσία, αλλά και να αντιμετωπίσει διάφορα προβλήματα στο σώμα. Ένα τέτοιο κοκτέιλ βιταμινών είναι πολύ χρήσιμο για κρυολογήματα.
Αυτή είναι μια συνταγή για την υγεία, μια αποθήκη βιταμινών. Η συνταγή με μια φωτογραφία κάνοντας ένα τέτοιο μείγμα βιταμινών είναι πολύ απλή και μπορεί να καταναλωθεί τουλάχιστον καθημερινά, αλλά σε λογικές ποσότητες, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως βάση για ένα ποτό ζεστασιάς προσθέτοντας μισό κουταλάκι του γλυκού στο τσάι. Με μια λέξη - αυτή είναι μια βόμβα βιταμίνης που βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει διάφορες ασθένειες.Συστατικά
- ρίζα τζίντζερ - 250 g.
- λεμόνι - 1 τεμ. ·
- μέλι - 180 γρ.

Πώς να φτιάξετε ένα ποτό τζίντζερ με λεμόνι και μέλι
Θα ετοιμάσουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά σύμφωνα με τον κατάλογο. Ξεφλουδίστε τη ρίζα του τζίντζερ και τρίψτε σε ένα λεπτό τρίφτη. Μπορείτε να περάσετε από το μύλο κρέατος.

Βουτήξτε το λεμόνι με βραστό νερό, κόψτε σε μικρά κομμάτια, αφαιρέστε τους σπόρους και στείλτε το στο μπολ του μπλέντερ.

Χτυπάμε καλά με ένα μπλέντερ για να φτιάξετε λεμόνι.

Σε μια βαθιά πλάκα συνδυάζουμε τζίντζερ και λεμόνι.

Ρίξτε μέλι στο κομμάτι εργασίας.

Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται καλά.

Ρίξτε το μίγμα βιταμινών σε γυάλινο βάζο και φυλάξτε το στο ψυγείο.

Καλό φαγητό!

babanyaz
πολύ καλά γραμμένο