Ο πυρήνας βερίκοκων (πυρήνες) - οφέλη και βλάβες, σχόλια σχετικά με τη χρήση

Το βερίκοκο είναι ένα πολύτιμο προϊόν που περιέχει πολλά ιχνοστοιχεία και βιταμίνες απαραίτητες για ένα άτομο. Αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι τα οφέλη για το σώμα από τη λήψη πυρήνων βερίκοκων είναι επίσης πολύ υψηλά, ιδιαίτερα, είναι αποτελεσματικά στην καταπολέμηση διαφόρων νεοπλασμάτων, ωστόσο, η βλάβη που μπορούν να κάνουν με την αυτο-φαρμακευτική αγωγή είναι αρκετά μεγάλη. Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τις πληροφορίες σχετικά με την ασφαλή χρήση τους.

Η χημική σύνθεση και οι ευεργετικές ιδιότητες των πυρήνων πυρήνων βερίκοκου

Ο πυρήνας του πυρήνα βερίκοκου αποτελείται σχεδόν από το μισό λίπος, οπότε η θερμαντική αξία ανά 100 g ακατέργαστου προϊόντος είναι πολύ μεγάλη - περίπου 520 kilocalories. Η σύνθεση είναι πλούσια σε τέτοια μικρο- και μακρο-στοιχεία (διατεταγμένα κατά φθίνουσα σειρά περιεχομένου σε ένα οστό): κάλιο, φώσφορο, μαγνήσιο, ασβέστιο, νάτριο και σίδηρο.

Περιέχει επίσης σημαντικά λιπαρά οξέα για το σώμα: ελαϊκό (ωμέγα-9), το οποίο συμμετέχει στην κατασκευή μεμβρανών κυττάρων και λινολεϊκό (ωμέγα-6), το οποίο ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Η δόση που δεν βλάπτει το ανθρώπινο σώμα είναι από 20 έως 50 γραμμάρια την ημέρα.

Οι πυρήνες έχουν τις ακόλουθες χρήσιμες ιδιότητες:

• ανθελμινθικό;
• υποστήριξη του καρδιαγγειακού συστήματος λόγω της μεγάλης ποσότητας καλίου,
• δημιουργία μυών λόγω πρωτεΐνης, η οποία είναι 25 g ανά 100 g προϊόντος ·
• Το πετρέλαιο χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία.
• έχει αντικαρκινικές ιδιότητες λόγω της βιταμίνης Β17 στη σύνθεση.
• αντιιικό αποτέλεσμα.
• ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου.
• αποχρεμπτικές ιδιότητες - χρησιμοποιούνται στη σύνθετη θεραπεία της βρογχίτιδας, κοκκύτη, πνευμονία.

Αντενδείξεις και βλάβες στο σώμα

Οι πυρήνες βερίκοκων επιβεβαιώνουν την ιδέα του Paracelsus: "Τα πάντα είναι δηλητήριο, όλα είναι φάρμακα. Και οι δύο καθορίζονται από τη δόση. " Το κυανίδιο στη σύνθεση μπορεί τόσο να καταστρέψει τα καρκινικά κύτταρα όσο και να βλάψει το σώμα αν η δόση ξεπεραστεί.

Το υδροκυανικό οξύ επηρεάζει τον εγκέφαλο και το κεντρικό νευρικό σύστημα, διαταράσσει τον μεταβολισμό του οξυγόνου στους ιστούς, γεγονός που οδηγεί στη διάσπαση όλων των συστημάτων στο ανθρώπινο σώμα. Για να μειώσετε την κατανάλωση υδροκυανικού οξέος στα τρόφιμα, θα πρέπει να τρώτε μόνο γλυκές ποικιλίες πυρήνων. Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί το προϊόν ακόμη και σε ελάχιστες δόσεις όταν:

• παθήσεις του ήπατος, ειδικά στην οξεία φάση.
• διαταραχές στον θυρεοειδή αδένα.
• διαβήτη
• φέρνοντας ένα παιδί.

Μέθοδοι κατανάλωσης και χρήσης πυρήνων βερίκοκων

Η χρήση των ακατέργαστων σπόρων είναι ευρέως διαδεδομένη, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κάνουν νόστιμα σνακ και ακόμη και φάρμακα.

Ακατέργαστο

Στην ακατέργαστη μορφή τους, οι πυρήνες χρησιμοποιούνται για τη παρασκευή γαλακτοκομικού γάλακτος, για μίγματα καρπών με φρούτα, ως πρόσθετο στα δημητριακά και τα λιωμένα. Το γάλα καρυδιού κάνει το βήχα ευκολότερο και βοηθά στην ενίσχυση του σώματος. Για να προετοιμάσετε, ρίξτε ένα ποτήρι καρύδια στο νερό για 6 ώρες, μπορείτε να τη νύχτα.Το πρωί, ξεπλύνετε και ρίξτε σε δύο ποτήρια καθαρού νερού και χτυπήστε σε μπλέντερ μέχρι να μαλακώσετε. Στραγγίστε το γάλα μέσω διαφόρων στρωμάτων γάζας και φυλάξτε το στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 2-3 ημέρες. Το κέικ μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόσθετο στο ψήσιμο ή στα δημητριακά.

Έγχυση νερού

Στην εναλλακτική ιατρική, μπορείτε συχνά να βρείτε συστάσεις για τη λήψη βάμματος νερού με σπόρους βερίκοκου:

1. Χρησιμοποιείται από το στόμα για τη θεραπεία της αναπνευστικής οδού, του γαστρεντερικού σωλήνα, του νευρικού συστήματος, της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
2. Χρησιμοποιούνται προς τα έξω ως συμπιέσεις για δερματικές αλλοιώσεις, ασθένειες των αρθρώσεων και των οστών.

Συνταγή για εσωτερική χρήση σε οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις:

• Αλέθεται 15 g ακατέργαστων πυρήνων σε μύλο ή κονίαμα καφέ.
• ρίξτε τα ψίχουλα με βραστό νερό (150 ml).
• επιμείνετε κάτω από το καπάκι για 4 ώρες.
• στέλεχος μέσω διαφόρων στρωμάτων γάζας?
• Σερβίρετε διαιρούμενο σε 3 δόσεις των 50 ml και πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Πόδι λουτρό για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα:

• 0,5 κιλά βελόνες ερυθρελάτης και 200 ​​γραμμάρια χονδρόκοκκων σπόρων λαμβάνονται ανά 3 λίτρα νερού.
• τα πάντα χύνεται με βραστό νερό ή σε μια κατσαρόλα που έρχεται σε σημείο βρασμού και αμέσως αφαιρείται από τη φωτιά.
• έγχυμα ζωμό για μισή ώρα?
• η πορεία της θεραπείας από μια εβδομάδα, η συχνότητα χρήσης μέχρι και 2 φορές την ημέρα.

Λάδι

Αναφέρεται στα βασικά έλαια και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο σε καθαρή μορφή όσο και ως βάση για τις συνθέσεις ελαίων:

1. Στο μαγείρεμα, χρησιμοποιείται μόνο για άρωμα και πιο συχνά μπορεί να βρεθεί στα ιταλικά πιάτα.
2. Έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στην κοσμετολογία λόγω των ιδιοτήτων της ενυδάτωσης.
3. Στην Ανατολή, οι θεραπευτές χρησιμοποιούν πετρέλαιο για αιμορροΐδες, μέση ωτίτιδα και φλεβοκομβικές παθήσεις.
4. Οι θεραπευτικές ιδιότητες βοηθούν στις αλλοιώσεις του δέρματος, ειδικά στις ρωγμές στα τακούνια και στις ρηχές τομές.

   

5. Ένα μείγμα λαδιών επιτρέπει στο μασάζ να επιτύχει θεραπευτική ή φροντίδα: για παράδειγμα, με πόνο στις αρθρώσεις ή για την αύξηση του τόνου του δέρματος.
6. Για την καούρα, τρίβοντας το στήθος με ένα μείγμα 15 mg βερίκοκου με δύο σταγόνες μέντας και δύο σταγόνες αιθέριων ελαίων λεμονιού βοηθάει.
7. Εάν αντικαταστήσετε δυόσμο και λεμόνι με λεβάντα και σανταλόξυλο στις ίδιες αναλογίες, τότε μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για πόνο στις αρθρώσεις.

Υπάρχουν 884 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια καθαρού προϊόντος.

Αποξηραμένοι και τηγανητοί πυρήνες

Οι σπόροι βερίκοκου έχουν αποδειχθεί στο μαγείρεμα ως πρόσθετο στα επιδόρπια, για γεύση πιάτων και ως εξαιρετικό υποκατάστατο αμυγδάλων. Με βάση τους αποξηραμένους πυρήνες στο σπίτι, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα υπέροχο ιταλικό λικέρ Amaretto. Αυτό το ποτό ξεκίνησε την ιστορία του το 1525 και έχει γεύσεις όπως το μαρτζιπάνι. Το κλασικό αμυρετό είναι μεθυσμένο, αχνισμένο, με πάγο ή ως προσθήκη στον καφέ. Γεύση επιδόρπιο σε συνδυασμό με σοκολάτα, παγωτό ή φρούτα.

Η συνταγή είναι εύκολο να επαναληφθεί στο σπίτι:

1. Ξεφλουδίστε 50 γραμμάρια αμύγδαλα. Για εύκολο καθαρισμό, τα δέρματα μπορούν να εμποτιστούν κατά τη διάρκεια της νύχτας σε κρύο νερό ή για 3-5 λεπτά σε βραστό νερό.
2. Βάζετε τα καρύδια σε ένα στεγνό τηγάνι μέχρι να ροδίσουν.
3. Σε 2 λεπτά, προσθέστε δύο μπουμπούκια γαρίφαλων και τέσσερα μπιζέλια μπαχάρι στα αμύγδαλα.
4. 50 γραμμάρια μίγματος πυρήνων βερίκοκου με ένα τσίμπημα κανέλας.
5. Για το σιρόπι ζάχαρης, χύστε 350 g ζάχαρης και 50 ml νερού σε ένα μη κολλημένο τηγάνι ή σε μια κατσαρόλα με παχύ πυθμένα. Λιώνουμε σε χαμηλή φωτιά, προσπαθούμε να μην αναμειγνύουμε, αλλά μετακινούμε μόνο προσεκτικά το δοχείο με σιρόπι. Όταν το σιρόπι γίνεται χρυσό χρώμα καραμέλας προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη βανίλιας και 100 ml νερού. Ανακατέψτε δυνατά, καθώς το σιρόπι θα φουσκώσει.

   

6. Σε ένα καθαρό γυάλινο βάζο, ανακατέψτε τα καρύδια και τους πυρήνες με μπαχαρικά, προσεκτικά ρίξτε το σιρόπι ζάχαρης.
7. Όταν το μείγμα στο βάζο είναι σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέστε 500 ml βότκα και 3 g φυσικού στιγμιαίου καφέ σε αυτό.
8. Κλείστε τη φιάλη, αναμίξτε τα περιεχόμενα καλά.
9. Επιμείνετε σε ένα σκοτεινό και δροσερό μέρος.
10. Μετά από μια ημέρα, ανακινείτε τη φιάλη καθόλη τη διάρκεια της περιόδου.
11. Μετά από ένα μήνα, στέλεχος μέσα από τυροκομείο και ρίξτε σε παρασκευασμένα μπουκάλια.

Μαρμελάδα βερίκοκου με πυρήνες

Συστατικά

• ολόκληρα βερίκοκα - 1 kg.
• ζάχαρη - 600 g.
• αποφλοιωμένοι πυρήνες βερίκοκων - από τον αριθμό των μισών φρούτων.

Μαγειρική:

1. Τα βερίκοκα κόβονται σε 4 μέρη. Εάν είναι πολύ μαλακό, τότε με 2.
2. Σε ένα βαθύ δοχείο, ρίχνουμε τις φέτες φρούτων με ζάχαρη και αφήνουμε όλη την νύχτα χωρίς ανάδευση. Καλύψτε με γάζα.
3. Τοποθετήστε το δοχείο σε μέτρια φωτιά και προσπαθήστε να μην ανακατεύετε. Για να αποτρέψετε τη ζάχαρη από το κάψιμο, το δοχείο μπορεί να περιστραφεί.
4. Μετά το βρασμό, περιμένετε 5 λεπτά και αφαιρέστε από τη θερμότητα. Ρυθμίστε να κρυώσει για 5 ώρες.
5. Επαναλάβετε τη διαδικασία μαγειρέματος και αφήστε να κρυώσει εν μία νυκτί.
6. Ξεφλουδίστε τους σπόρους και ρίξτε τους στην μαρμελάδα.
7. Βράστε τη μαρμελάδα για 10 λεπτά και ρίξτε τα ζεστά σε παρασκευασμένα αποστειρωμένα βάζα.
8. Εάν όλα έγιναν σωστά, τότε οι φέτες θα διατηρήσουν το σχήμα τους και η μαρμελάδα θα είναι παχιά και διαφανή.

Urbech

Το Superfood αρχικά από το Dagestan είναι μια πάστα από ακατέργαστους σπόρους ή ξηρούς καρπούς. Το urbech βερίκοκου έχει αντιιικές και ανοσοκατασταλτικές ιδιότητες, αλλά το προϊόν δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά και ο ενήλικας δεν πρέπει να καταναλώνει περισσότερο από 3 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα.

Το μαγείρεμα αυτού του θρεπτικού πολτού δεν θα είναι δύσκολο με ένα μπλέντερ. 300 γραμμάρια ακατέργαστων ακατέργαστων πυρήνων χύνεται στο κύπελλο και αναμιγνύεται για 7-10 λεπτά. Πρώτα θα υπάρχουν ξηρά ψίχουλα, τα οποία αργότερα θα απελευθερώσουν το λάδι και θα τα αλέσουν σε μια κατάσταση ομοιογενούς πάστας. Το άλεσμα πρέπει να είναι βραχείες παλμοί, καθαρίζοντας περιοδικά την πάστα από τους τοίχους και επιστρέφοντάς το στο μπολ.

Για να γίνει η υφή μαλακότερη και η γεύση πιο λαμπερή, 40 γραμμάρια βουτύρου τήκονται σε υδατόλουτρο και προστίθενται 40 γραμμάρια υγρού μελιού. Το μίγμα αναμιγνύεται καλά και χύνεται σε μια πάστα. Προστίθεται μια πρέζα αλατιού. Όλα είναι μικτά μέχρι ομαλά. Το urbec αποθηκεύεται σε ένα καλά κλειστό δοχείο στο ψυγείο (η συνοχή θα γίνει παχύτερη).

Μπορεί να σας ενδιαφέρει:

Ο πυρήνας βερίκοκων (πυρήνες) - οφέλη και βλάβες, σχόλια σχετικά με τη χρήσηΠώς να φυτέψετε βερίκοκο το φθινόπωρο: οδηγίες βήμα προς βήμα, φύτευση και φροντίδα, χρονισμόΠώς να κλαδεύουν βερίκοκα το φθινόπωρο έτσι ώστε να υπάρχει μια καλή συγκομιδή: το χρονοδιάγραμμα και τα χαρακτηριστικά του φθινοπώρου κλάδεμα

Ντόνα Σουράκ

Πρόκειται για ένα πιάτο της ουζμπεκικής κουζίνας που βρίσκεται στις ανατολικές αγορές. Μοιάζει με λευκό από αποθέσεις αλάτων, στις οποίες είναι ορατές μικρές ρωγμές. Είναι μαγειρεμένο σε τέφρα, αλλά σε ένα διαμέρισμα μπορείτε να δοκιμάσετε να μαγειρέψετε στο φούρνο.

Υπάρχουν πολλές συνταγές. Κάθε νοικοκυρά μαγειρεύει διαφορετικά. Για να προετοιμάσετε το προϊόν στο φούρνο, πρέπει να ακολουθήσετε αυτόν τον αλγόριθμο:

• τα συστατικά υπολογίζονται μεμονωμένα για τον αριθμό και το μέγεθος των σπόρων ·
• πρέπει να υπάρχει αρκετό υγρό για να επιπλέει σε αυτό.
• ξεφλουδίστε και ξεπλύνετε τα υπολείμματα του πολτού.

  

• διαλύστε το αλάτι στο νερό σε αναλογία δύο προς ένα.
• Ρίχνουμε τους πυρήνες στο διάλυμα και αφήνουμε για 4 ώρες.
• κάθε κέλυφος κατά μήκος του πλευρικού τοιχώματος είναι ελαφρώς τεμαχισμένο για να δημιουργήσει ρωγμή.
• επιστρέψτε τους σπόρους στο αλατούχο διάλυμα και προσθέστε νερό έτσι ώστε ένα μέρος του αλατιού να αντιστοιχεί ήδη σε τέσσερα μέρη νερού.
• σιγοβράστε για 2 ώρες.
• στραγγίστε το νερό, αφήστε τα οστά να στραγγίσουν και να τα αποσυντεθούν στο φούρνο για να στεγνώσουν σε χαμηλές θερμοκρασίες για μισή ώρα.
• οι έτοιμοι ψύκτες που ψύχονται έχουν λευκές αποθέσεις αλάτων και κρυστάλλους αλατιού μέσα.

Κανόνες για τη λήψη πυρήνων βερίκοκων και τα οφέλη από τις ασθένειες

Οι ακατέργαστοι πυρήνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε οποιαδήποτε κατάσταση, αλλά η δοσολογία και η μορφή χορήγησης είναι διαφορετικές. Και αξίζει να θυμηθούμε ότι η αυτοθεραπεία μπορεί να περιπλέξει την πορεία της νόσου, επειδή η θεραπεία είναι σημαντική για να πραγματοποιηθεί υπό την επίβλεψη ειδικών.

Πρόληψη του καρκίνου

Η επίδραση των σπόρων βερίκοκων στο σώμα για τη θεραπεία του καρκίνου έχει συζητηθεί εδώ και πολλά χρόνια. Το αντικαρκινικό αποτέλεσμα της βιταμίνης Β17 έχει ήδη αποδείξεις. Είναι ελκυσμένος από τα καρκινικά κύτταρα και αγωνίζεται μαζί τους χωρίς να βλάπτει τους υγιείς.

Ωστόσο, το 2010 εκδόθηκε επίσημη απαγόρευση πώλησης αμυγδαλίνης και το 2004 ένας Αμερικανός επιστήμονας που προσπάθησε να δημιουργήσει ένα φάρμακο βασισμένο σε αυτό, καταδικάστηκε σε 5 χρόνια φυλάκισης. Οι επικριτές αυτής της θεωρίας επιμένουν ότι τα οστά είναι πιο επιβλαβή, διότι η διάσπαση της γλυκοσίδης αμυγδαλίνης εκπέμπει το ισχυρότερο δηλητήριο - υδροκυανικό οξύ, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

Ωστόσο, σε μια ελάχιστη δόση, το οξύ αυτό δεν είναι επιβλαβές, και κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας μειώνεται η συγκέντρωσή του. Αρκεί να φάτε 5 σπόρους την ημέρα για να αποφύγετε τον καρκίνο.

Για βήχα και άσθμα

Οι πυρήνες αποβάλλουν τέλεια τα πτύελα και βοηθούν στις αναπνευστικές παθήσεις. Για ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, αρκεί να φάτε μια κουταλιά σούπας ή ένα ή δύο κουταλάκια του urbec. Το βάμμα του νερού είναι επίσης κατάλληλο, το οποίο πρέπει να καταναλώνεται 3 φορές την ημέρα, 50 ml το καθένα.

Πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων

Οι υψηλές ποσότητες καλίου, καθώς και το ασβέστιο στους ακατέργαστους σπόρους, έχουν ευεργετική επίδραση στην καρδιακή λειτουργία.

Για την ενίσχυση της ασυλίας

Η σύνθεση των νουκλεολίων είναι ικανή να ασκήσει ένα αντιικό αποτέλεσμα, το οποίο βοηθά να αντισταθεί σε διάφορες λοιμώξεις. Για να αυξήσετε την ανοσία, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε μια υδατική έγχυση πυρήνων ή να τα παρασκευάσετε σαν τσάι.

Ανθελμινθικό αποτέλεσμα

Η αποτελεσματικότητα της λήψης ακατέργαστων σπόρων σε ποσότητα 10 τεμαχίων την ημέρα για μια εβδομάδα στην καταπολέμηση των παρασίτων έχει αποδειχθεί. Η δράση είναι παρόμοια με τους σπόρους κολοκύθας.

Στην κοσμετολογία

Το βερίκοκο είναι πολύτιμο και χρησιμοποιείται ενεργά στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας, καθώς δεν προκαλεί αλλεργίες, απορροφάται τέλεια και διανέμεται σε όλο το δέρμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο σε καθαρή μορφή όσο και σε συνθέσεις με άλλα έλαια. Συχνά αραιώνεται με αβοκάντο, αμύγδαλο ή λάδι jojoba σε ίσες αναλογίες.

Το προϊόν είναι κατάλληλο για ξηρό ευαίσθητο δέρμα, θρέφει και τονώνει όταν εμφανίζονται συμπτώματα αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Θεωρείται μέσο για την πρόληψη των ρυτίδων, καθώς εμπλέκεται στη σύνθεση του κολλαγόνου και του ελαστάν. Ως μέρος των σαμπουάν, καταπολεμά την πιτυρίδα, βοηθά με τα ξηρά μαλλιά και τα τεμαχισμένα άκρα.

Ως θρεπτικό συστατικό για το τριχωτό της κεφαλής:

• ζεστό λάδι εφαρμόζεται με κινήσεις μασάζ στις ρίζες των μαλλιών?
• κάτω από ένα καπάκι ντους για μια ώρα?
• στη συνέχεια ξεπλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν.

Χαρακτηριστικά χρήσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του θηλασμού και της παιδικής ηλικίας

Λόγω του κινδύνου δηλητηρίασης και της αδυναμίας ακριβούς ελέγχου της ποσότητας τοξικών ουσιών, η διακοπή της χρήσης πυρήνων θα πρέπει να βρίσκεται στο στάδιο του προγραμματισμού του παιδιού. Μην το χρησιμοποιείτε μέχρι την ολοκλήρωση του θηλασμού.

Αξιολογήσεις πυρήνα βερίκοκων

Η μεγάλη δημοτικότητα του προϊόντος σε διάφορους τομείς της φυτοθεραπείας και της κοσμετολογίας επιβεβαιώνεται από τις αναθεωρήσεις των γιατρών και των αναγνωστών.

Γιατροί

Veselova M.V., ειδικός της ρωσικής βοτανολογίας: "Η συζήτηση για τις επιπτώσεις της αμυγδαλίνης στον καρκίνο δεν ξεθωριάζει. Τόσο η μία όσο και η άλλη πλευρά υπερβάλλουν, η αλήθεια είναι κάπου ενδιάμεσα. Δεν έχει ακόμη αναφερθεί καμία πραγματική απόδειξη για επούλωση του πυρήνα βερίκοκου.

Το επίσημο φάρμακο φοβίζει τη δηλητηρίαση ακόμη και από μικρές δόσεις των 15-20 σπόρων. Αλλά δηλητήρια σε μικρές δόσεις προστατεύουν το σώμα. Στο φυτικό φάρμακο για τη θεραπεία του καρκίνου, χρησιμοποιώ περισσότερους τοξικούς παράγοντες.Αλλά η θεραπεία με πυρήνα βερίκοκων θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε συνδυασμό με την παραδοσιακή θεραπεία. Η βέλτιστη δόση υπολογίζεται μεμονωμένα, στον υπολογισμό ενός οστού ανά 5 kg βάρους. "

Halisat Suleymanova, φυτοθεραπευτής: "Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα από τη λήψη των σπόρων, είναι απαραίτητο να τους πάρει από άγρια ​​φρούτα και σε οικολογικά καθαρό περιοχές. Με τη θεραπεία με βερίκοκα, είναι απαραίτητο να τρώμε ολόκληρο το καθημερινό πρότυπο σε μια ώρα μια ώρα μετά το ξύπνημα. Για την πρόληψη, συνιστάται να περιορίσετε τον εαυτό σας σε 5 πυρήνες την ημέρα. "

Αναγνώστες

Τατιάνα: "Το βερίκοκο είναι πάντα στην καλλυντική μου τσάντα. Έχω βαμμένα μαλλιά, οπότε μετά το πλύσιμο βάζω 2-3 σταγόνες σε υγρές άκρες. Το καλοκαίρι χρησιμοποιώ αντί της κρέμας προσώπου, γι 'αυτό το τρίβω στα χέρια μου με 5-7 σταγόνες και το εφαρμόζω με κτυπήματα στο πρόσωπό μου. Για τα χέρια, ανακατέψτε 2-3 σταγόνες με νερό και τρίψτε μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. "

Valeria: "Αλέθω πυρήνες βερίκοκων και τα αποθηκεύω στην κουζίνα με μπαχαρικά. Χρησιμοποιώ στο ψήσιμο, για σπιτικό παγωτό. Τα κέικ και τα μπισκότα είναι πολύ νόστιμα. "

Οι πυρήνες βερίκοκων καταλαμβάνουν μια ιδιαίτερη θέση στην εναλλακτική ιατρική. Πιστεύονται με εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες και, λόγω της καρυδιού, βρήκαν μια θέση στο μαγείρεμα. Έτσι ώστε μια νόστιμη θεραπεία να μην βλάψει την υγεία σας, πρέπει να τη χρησιμοποιήσετε σε περιορισμένες ποσότητες και μόνο αν τα οστά δεν είναι πάνω από ένα έτος και δεν είναι πικρά.